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Hinweis: Dieser Artikel wurde automatisch übersetzt. Der Autor spricht kein Deutsch.
Artikelverzeichnis
Alle Artikel nach Serien geordnet. Jede Serie baut progressiv auf – für bestes Verständnis in der Reihenfolge lesen.
Diese Artikel werden wie Code behandelt: sie werden überprüft, überarbeitet, und das Datum wird aktualisiert, wenn sie es werden.
Serie 0: Kernkonzepte
Grundlegende Konzepte, die jeder Aikido-Praxis zugrunde liegen. Wesentliches Verständnis vor der Technik.
| # | Artikel | Erstellt |
|---|---|---|
| 1 | Was Aiki wirklich bedeutet | 2025-12-29 |
| 2 | Gleichgewicht nehmen beim Kontakt | 2026-03-14 |
| 3 | Bewegen aus dem Zentrum | 2026-03-19 |
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Serie 1: Biomechanik-Grundlagen
Die Physik, die allen Aikido-Techniken zugrunde liegt. Beginne hier für das Verständnis, warum Techniken funktionieren.
| # | Artikel | Erstellt |
|---|---|---|
| 1 | Newtons drittes Gesetz | 2025-12-23 |
| 2 | Der Hebeleffekt | 2025-12-23 |
| 3 | Schwerkraft nutzen | 2025-12-23 |
| 4 | Die kinetische Kette | 2025-12-23 |
| 5 | Hüftposition | 2025-12-23 |
| 6 | Körperausrichtung | 2025-12-23 |
| 7 | Schnappbewegung | 2025-12-23 |
| 8 | Hart auf Weich | 2025-12-23 |
| 9 | Dreidimensionale Hüftbewegung | 2025-02-01 |
Serie 2: Die Lernreise
Wie sich Übende vom Anfänger zum Fortgeschrittenen entwickeln. Die eigene Progression verstehen.
| # | Artikel | Erstellt |
|---|---|---|
| 1 | Magisches Denken in Kampfkünsten | 2025-02-01 |
| 2 | Die fünf Stufen der Aikido-Entwicklung | 2025-12-23 |
| 3 | Warum Anfänger sich auf Hände konzentrieren | 2025-12-23 |
| 4 | Die kritische Verschiebung | 2025-12-23 |
| 5 | Erklären vs. Können | 2025-12-23 |
| 6 | Mustererkennung | 2025-12-23 |
| 7 | Dein eigenes Aikido finden | 2025-12-24 |
Serie 3: Kata-Philosophie
Die Rolle des Kata verstehen – weder Bibel noch Bürde. Wie Formen dem Lernen dienen.
| # | Artikel | Erstellt |
|---|---|---|
| 1 | Alphabet, nicht Bibel | 2025-12-23 |
| 2 | Von Kata zu Kreativität | 2025-12-23 |
| 3 | Wenn Form zum Gefängnis wird | 2025-12-23 |
| 4 | Über Formen hinauswachsen | 2025-12-23 |
Serie 4: Frieden und Gewalt
Das Paradoxon des kampfbezogenen Trainings für Frieden. Warum Fähigkeit Gewalt reduziert.
| # | Artikel | Erstellt |
|---|---|---|
| 1 | Den Angriff angreifen | 2025-12-23 |
| 2 | Frieden durch Stärke | 2025-12-23 |
| 3 | Training vs. Realität | 2025-12-23 |
| 4 | Erfahren vs. Vorgestellt | 2026-02-08 |
Serie 5: Ablenkung und Winkel
Die Geometrie des Aikido – warum wir nicht blocken und wie Winkel Vorteil schaffen.
| # | Artikel | Erstellt |
|---|---|---|
| 1 | Warum Aikido nicht blockt | 2025-12-23 |
| 2 | Das Dreiecksprinzip | 2025-12-23 |
| 3 | Winkeländerungen | 2025-12-23 |
| 4 | Kreisförmige Angriffe | 2025-12-23 |
Serie 6: Die Iwama-Frage
Was Iwama-Training bietet und wo Übende stecken bleiben.
| # | Artikel | Erstellt |
|---|---|---|
| 1 | Warum Iwama Waffen betont | 2025-12-23 |
| 2 | Wenn perfekte Form den Fortschritt blockiert | 2025-12-23 |
| 3 | Zwei Phasen | 2025-12-23 |
| 4 | Der Diagonalschnitt: Bewegung 8 | 2026-02-03 |
| 5 | Das Schwert nutzen, um 31 Jo Kata zu studieren | 2026-02-02 |
| 6 | Was Entspannung wirklich bedeutet | 2025-12-23 |
Serie 7: Bewegungsmechanik
Wie sich der Körper im Aikido bewegt – vom Gehen bis zur Krafterzeugung.
| # | Artikel | Erstellt |
|---|---|---|
| 1 | Zwei Bewegungsmodi | 2025-12-23 |
| 2 | Warum wir barfuß trainieren | 2025-12-23 |
| 3 | Füße drehen nach außen | 2025-12-23 |
| 4 | Das kinetische Energieproblem | 2025-12-23 |
Serie 8: Aikido unterrichten
Pädagogik für Lehrende – wie man effektiv unterrichtet.
| # | Artikel | Erstellt |
|---|---|---|
| 1 | Zwei Wege: Erklären und Entdecken | 2026-02-01 |
| 2 | Wissen vs. Verkörpern | 2025-12-23 |
| 3 | Ma-ai unterrichten | 2025-12-23 |
| 4 | Selbstvertrauen, nicht Aggression | 2025-12-23 |
Serie 9: Interdisziplinäre Einblicke
Was andere Kampfkünste uns über Aikido lehren.
| # | Artikel | Erstellt |
|---|---|---|
| 1 | Karate: Qualität vor Quantität | 2025-12-23 |
| 2 | Kata vs. Waza | 2025-12-23 |
| 3 | Das Wasserdorf-Prinzip | 2025-12-23 |
| 4 | Lesen vor Reagieren | 2025-12-23 |
| 5 | Warum Aikido unrealistisch wirkt | 2025-12-23 |
Serie 10: Solotraining
Alleine effektiv trainieren – jenseits grundlegender Suburi.
| # | Artikel | Erstellt |
|---|---|---|
| 1 | Jenseits von Suburis | 2025-12-23 |
| 2 | Körpermodifikation | 2025-12-23 |
| 3 | Die gleiche Technik, fünfmal anders | 2025-12-23 |
| 4 | Drill schafft Können | 2025-12-23 |
Siehe ../README.md für Artikelarchitektur und Arbeitsabläufe.